北京时间7月27日傍晚，在巴黎奥运会跳水女子三米板双人决赛中，中国组合陈艺文/昌雅妮以337.68分力摘金牌，帮助中国跳水队在这个项目上实现了奥运六连冠！
女子三米板双人一直都是中国跳水队的王牌项目。进入巴黎奥运周期，这个项目的重担落在了陈艺文和昌雅妮的肩膀上。实际上，两人在几年前的东京奥运周期，就已经作为队伍中的储备队员，但当时她们的身边有施廷懋、王涵这样的奥运冠军和世界冠军在，因而陈艺文和昌雅妮并不会感受太大的压力。
“那个时候，我与昌雅妮每天都是嘻嘻哈哈的，因为我们当时还是小队员，感受不到什么压力。我当时记得懋姐（施廷懋）对我们说，好好珍惜年轻的日子，当时我还不太能理解，但现在觉得她说的话很有道理。”陈艺文对北京青年报记者回忆起当时的情况，“进入巴黎奥运周期，我们觉得压力很大，因为原本我们处于有人带着往上冲的阶段，而现在变成了我跟昌雅妮要一起冲了。中国女子跳板的荣誉，需要我们去捍卫它。”
东京奥运会结束后，施廷懋、王涵这些名将逐渐淡出赛场，陈艺文与昌雅妮走向前台，她们配对女子三米板双人项目，第一次重要比赛是2022年的布达佩斯世锦赛。
“其实那届世锦赛对于我们而言有着很大的挑战。因为东京奥运备战周期时，教练对我们的动作要求不是那么高，细节抠得也不会那么细，但进入巴黎奥运备战周期，一切都发生了很大变化。”陈艺文说，“我们的技术动作都经历了大改的过程。需要进行反复磨练。”
这种磨炼最难的部分是，双人项目总共五跳的前两个规定动作虽然难度不高，动作也相对简单，但要想跳好拿到高分，并不轻松。“规定动作虽然看着简单，但对于细节的严谨性会要求特别高。我们两个人当时在这两个动作上都有各自的问题。”陈艺文向北青报回忆说，“我记得在2022年初，同一个规定动作我们至少要练半个多小时。当时不是今天我有个动作不行，就是明天她有个动作不行。总之，那段时间，我们心理上很难接受这样的过程。但没办法，我们两人只能一直互相扶持，每天说的最多一句话就是：我们可以的。大概持续了一年多时间，到了杭州亚运会结束后，我们的这两个规定动作才慢慢稳定住。”
2022年布达佩斯世锦赛，陈艺文/昌雅妮以343.14分夺冠，这是她们的第一个世锦赛女子三米板双人项目的冠军。颁奖仪式上时，陈艺文与昌雅妮一起牵着手上台。而此后，牵手登上最高领奖台，几乎成为这对搭档的一个“规定动作”。
“我们都觉得那次冠军特别不容易，所以我们就商量，一起牵着手去领奖吧。后来，这就成为了我们的一个习惯。”陈艺文说。
从2022年世锦赛开始，陈艺文与昌雅妮开启了女子三米板双人项目的冠军收割，这期间无论是世界杯分站赛、总决赛、还是世锦赛、国内测试赛等等，只要她俩一同出战，女子三米板双人项目的冠军就没有旁落过。
这些年，两人的默契和友谊也更为深厚。陈艺文说：“我觉得她（昌雅妮）就是最棒的。”昌雅妮也说：“我觉得我们俩搭档就是最棒的，没有之一。”昌雅妮说完，先对陈艺文比了一个大拇指，随后她又竖起两个大拇指，来形容两人的搭档。
在中国体坛，冠军搭档数不胜数，但像陈艺文与昌雅妮这样的挚友冠军搭档，却并不多见。这主要是因为她们在国家队的成长轨迹，是如此紧密地联系在一起。
“我们两个人不是在竞争中成长，而是在互相鼓励中成长。”昌雅妮这样评价。
陈艺文则说：“记得2022年，我们面对的成绩压力还是蛮大的，有时候真的有顶不住的感觉。但那个时候，我与昌雅妮真是互相扶持着往前走。”
昌雅妮把陈艺文当成了最值得信任的朋友，她说：:”我有时候觉得自己练得磕磕绊绊的时候，领队、教练也一直在扶持着我，当我内心崩溃的时候，我都是直接找陈艺文去哭，去诉说。而她的鼓励，就很戳我的心窝，我们就是相互信任，对彼此敞开心扉，我觉得她是我一生中难得的挚友。”
陈艺文与昌雅妮年纪相差2岁，性格不大相同。用陈艺文的话说，“这样其实更有利于我们建立默契与信任。所以，你看我们配双人时，不会有太多的口令，就是准备、走......因为我都知道她要干些什么。”
“这些年中，我们当然也有会出现动作做不好的时候，但我们不会因为这些事发生矛盾，我们都很理解对方，也在自己没做好的时候，向对方抱以歉意。”陈艺文对北青报记者说，“在我的眼中，昌雅妮是一个很好的同伴，当我需要她的时候，她永远都在。”
陈艺文的主管教练聂玉弟把这一切都看在眼里，他评价道：“她们两个关系是很好的，我觉得这对于双人项目而言，是很重要的，更容易产生默契。”
陈艺文/昌雅妮在巴黎奥运会前一直都被认为是这个项目的最稳组合。不过，今年三月征战跳水世界杯时，昌雅妮肩伤变得严重，并因此缺席了此后柏林与西安两站重要赛事，也让人对此有些担心。昌雅妮原本就有肩伤，但这次的伤病加剧，让她需要三周进行恢复。这对于她而言，是从未有过的挑战。“当我刚知道自己要休息三周的时候，眼泪马上就流出来了。我是一个必须要每天训练的运动员，我没什么天赋。所以我必须要苦练，才能站稳脚跟，再苦，再疼，都不是问题，但这个消息有点暴击的感觉，我从来没有伤停过这么久。”昌雅妮回忆当时的情况时这样说。
但这些不过是陈艺文/昌雅妮冲向巅峰的一段小插曲，她俩共同克服了重重困难，最终如愿站上了奥运会的最高领奖台，也书写了一段中国体坛的佳话，让女子三米板双人项目的光环变得更为璀璨。
文/北青体育巴黎专电 特派记者 宋翔广饶县亿和工贸有限公司
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